3 udgave af Sclerose.info PDF 2017
Sclerose.info PDF april 2017 3 udgave - april 2017 af Sclerose.info er på gaden Her kan du læse digt af Paul-Erik Kirkegaard, om medicinsk behandling og alternativ behandling .... og…
Sclerose.info PDF april 2017 3 udgave - april 2017 af Sclerose.info er på gaden Her kan du læse digt af Paul-Erik Kirkegaard, om medicinsk behandling og alternativ behandling .... og…
Sclerose.info PDF marts 2017 Anden udgave - marts 2017 af Sclerose.info er på gaden Her kan du læse digte af Paul-Erik Kirkegaard, om Jens Hakon Borgbjerg og Jonas Jukeboxen ....…
Facebook gruppen. Som altid er Sclerose.info’s Facebook gruppe aktiv og med en god debat – men det er vigtigt at huske på vi er alle forskellige. Sclerose.infos Facebook gruppe vokser…
Sclerose.info PDF februar 2017 Første udgave - februar 2017 af Sclerose.info er på gaden Her kan du læse digte af Paul-Erik Kirkegaard, om Franciska Vesterholm og Jonas Jukeboxen vender tilbage…
Program MS gruppeophold
Sclerose.info PDF december 2016 Her kan se julerensdyret ... det kommer du til at høre meget mere om i januar. Du kan læse om Sana om gode råd til julen…
(Stående fremfald) .....balance og koordination Placer dig et stort skridt fra stolens ryglæn, ta´ et skridt frem mod stolen med det ene ben, før vægten med frem og ta´ øjeblikkeligt skridtet…
Sclerose.info PDF november 2016 Her kan du læse om Paul-Eriks syge sommer, en tur til Montebello i Spanien, digt af Paul-Erik, Vita Sana, fysioterapi og nye øvelser. Velkommen til vinteren...…
(Squat) .....styrken i benene Placer dig foran stolen, hvor du har placeret en fast pude eller andet til at forhøje sædet på stolen. Du skal nu sætte dig på stolen, men…
(1 ben) .....balance og koordination.. Placer dig med et godt hold i stolens ryglæn og prøv at finde balancen på et ben. Prøv om du kan holde balancen i 10 sekunder.…